Opdieet.nl
Home Afvallen Overgewicht Gezondheid DiŽten Webshop Forum Contact Links

OpDieet.nl


Heb je een vraag?
Stel deze de diëtiste


Home | Afvallen | Hoe val ik af? | Eten weggooien lijkt zonde

Eten weggooien lijkt zonde

Eten weggooien lijkt zonde en in feite is het ook zo. Toch kun je voedingsmiddelen beter weg doen dan iets opeten omdat het moet. Want dat laatste is pas echt zonde... zowel voor je lijf als voor je lijn.

Immers, restjes opeten terwijl je niet echt trek hebt is dikmakend en ongezond. En wat is nu belangrijker? Verspilling van eten of jouw eigen lijf? En is eten omdat het op 'moet' eigenlijk niet ook een vorm van verspilling? Want in wezen gebruik je jezelf op zo'n moment als prullenbak...

Beter is om bewust boodschappen te doen; om niet te veel in te slaan dus. Hou je toch iets over wat niet te bewaren is? Voel je dan niet schuldig om het weg te doen. Immers, het is de beste keus uit twee kwaden.

Is je eten niet meteen bederfelijk, maar te lekker om te weerstaan? Ook dan kan weggooien een optie zijn. Als het eenmaal in de vuilnisbak ligt, vermengd met viezigheid, dan is je verlangen snel verdwenen, en dat scheelt voor je lichaam eveneens veel extra calorieŽn.

Forum


 

OpDieet.nl® - All rights reserved 2000-2013 - OpDieet.nl Forum